Ce sont les petites graines qui montent et qui font du bien. Saupoudrées sur de la salade ou utilisées en forme de gel sur des laitages, les graines de chia aident à mieux digérer et baisser le cholestérol
C’est un aliment presque parfait, puisque ces petites graines sont riches en fibres, en protéines, en antioxydants, en oméga 3 et en calcium. Les graines de chia étaient l’aliment de bas de l’empire aztèque.
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Biocoop – Le Petit Gallieni
Graine de chia – Iswari – 5,50€
163, ter rue Gallieni
92100 Boulogne-Billancourt
